La fitoterapia

LA FITOTERAPIA

E' una delle più antiche medicine del mondo. La fitoterapia utilizza l'impiego di piante medicinali per la cura ed il benessere psico-fisico; dall'alba dei tempi le piante hanno sempre accompagnato l'essere umano che cercava di lenire le proprie sofferenze.
La nascita della fitoterapia è empirica, ad es. osservando quali piante venivano utilizzate dagli animali quando avevano dei disturbi oppure sperimentandone direttamente su di sè gli effetti, eppure oggi in tutte le piante medicinali sono stati trovati scientificamente dei precisi principi attivi che ne giustificano l'utilizzo tradizionale.

Ogni pianta può avere una parte attiva (foglia, frutto, fiore, foglie, radice, rizoma) o più parti attive (bacche del mirtillo per le emorroidi, le foglie per la diarrea, ad es.).
Oggi si preferisce spesso l'utilizzo della polvere totale di pianta, che con la sua fine granulometria libera lentamente nell'organismo i principi curativi, inoltre per legge le capsule sono titolate, quindi assicurano una quantità minima definita e testata di tali principi (che potrebbero variare a seconda del terreno di coltivazione, della maggiore o minore presenza del sole, ecc..)
L'attività della pianta non è comunque data dai singoli componenti ma dalla sua totalità, l'effetto sinergico dell'insieme è maggiore della somma dell'effetto dei singoli principi presi separatamente.
Le capsule sono facili da reperire in farmacia, da portarsi dietro e sono prive di gusto, non prevedono inoltre una preparazione da parte dell'utilizzatore come per gli infusi e i decotti. Le dosi abitualmente usate sono 2-3 capsule 2-3 volte al dì.

Le preparazioni tradizionali fitoterapiche sono:

MACERATI GLICERICI (MG): o GEMMODERIVATI si utilizzano gemme appena dischiuse, cortecce di giovani fusti, semi; la raccolta viene fatta nel periodo primaverile. Nella gemma abbiamo tutta la pianta e quindi tutto il suo potenziale terapeutico. I macerati glicemici si ricavano attraverso l'utilizzo di un solvente trifasico (acqua, alcool, glicerina) che agisce sul preparato fresco che si vuole utilizzare.
Il tutto viene fatto macerare per tre settimane, dopo viene filtrato e poi diluito. I gemmoderivati lavorano a livello del sistema nervoso, endocrino ed immunitario. Svolgono un'azione di drenaggio e questi sono degli ottimi disintossicanti. La posologia è dalla 10 alle 100 gocce da 1 a 3 volte al dì lontano dai pasti.

OLII ESSENZIALI (OE): sono olii che si ricavano da specifiche piante e vengono ottenuti tramite distillazione. L'Olio Essenziale è un fitocomplesso che porta un messaggio olfattivo il quale agisce sul sistema nervoso, endocrino ed immunitario.Questi prodotti hanno una notevole efficacia a livello limbico che li porta ad agire sugli stati d'animo. Si utilizzano per uso interno-inalatorio ed attraverso il massaggio. La posologia è da 1 goccia fino ad un massimo di 5 da diluire in acqua.

TISANE: si avvale dell'utilizzo dell'acqua per estrarre dalla pianta i principi curativi. Si possono ottenere infusi e decotti che differiscono per temperatura, quindi bisogna fare attenzione alle piante che vengono utilizzate le quali devono avere dei principi attivi che resistono alla decozione
Infuso: 150 ml d'acqua bollente da versare su un cucchiaio di preparato secco e da lasciare in infusione da 3 a 5 minuti o 20/30 minuti a seconda della pianta. Coprire sempre la tazza per non disperdere i principi attivi.
Decotto: Mettere il preparato secco in acqua fredda, poi portare il tutto ad ebollizione e lasciare bollire il tutto per 3/5 minuti dopodichè versare filtrando.

TINTURE MADRI (TM): sono ottenute da un solvente costituito da una miscela di acqua ed alcool sul preparato di pianta fresca, con macerazione alcoolica per 3 settimane, poi viene filtrato.
La TM agisce su sintomi specifici ma è anche capace di modulare il terreno del paziente. Il profilo della pianta corrisponde alla tipologia del soggetto da trattare (diatesi) quindi si trova al confine tra la fitoterapia e l'omeopatia. La posologia va dalle 60 alle 120 gocce al dì in 2/3 assunzioni in due dita d'acqua da sorseggiare e trattenere in bocca circa 1 minuto prima di deglutire.

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Il sito ha un'impostazione chiaramente commerciale ma contiene moltissime informazioni di carattere documentaristico; e' presente un utile motore di ricerca interno.