I RIMEDI DELLA FITOTERAPIA

1

AGLIO
Allium sativum

bulbo
L'Aglio ha proprietà antisettiche e antibiotiche molto efficaci (in particolare per l'app. respiratorio e gastroenterico). Ha inoltre molteplici proprietà: è vermifugo, immunostimolante, ipoglicemizzante, riduce il livello dei grassi, ha un effetto vasodilatatore sui vasi periferici e possiede anche un'attività antiaggregante piastrinica. L'allicina è il suo costituente principale, responsabile del suo odore forte e piccante. Da preferire è sicuramente l'aglio fresco.
Ipertensione lieve
Arteriosclerosi
Ipercolesterolemia
2

ALFA ALFA
Medicago sativa

succo delle foglie
E' un'erba ricca in clorofilla, vitamine, aminoacidi e minerali, tra cui molto ferro. Contiene la vitamina K (antiemorragica), un estrogeno vegetale e delle saponine responsabili della sua azione anticolesterolo.
Si usa molto in omeopatia prescritta alla 1DH.
Astenia fisica e mentale
Unghie e capelli deboli
3

ALGA BRUNA
Fucus vesiculosus

tallo
Il Fucus è particolarmente ricco di oligoelementi, vitamine e minerali, soprattutto iodio. Attiva il metabolismo e stimola il ricambio generale. Contiene della mucillaggine che, al contatto con l'acqua, si gonfia nello stomaco senza essere assimilata giocando così un ruolo di spezza-fame impedendo in parte l'assorbimento degli elementi nell'intestino. Il vantaggio nelle diete è che da una parte aiuta a perdere peso dall'altra apporta all'organismo elementi indispensabili.
Ipofunzionalità tiroidea
Rimineralizzazione
Cure dimagranti
4

AMAMELIDE
Hamamelis virginiana

foglia
L'Amamelide contiene tannini, saponine, flavonoidi, acidi fenolici, colina, sali minerali, che fanno della pianta un ottimo vasocostrittore venoso. La foglia contiene proprietà vitaminiche P (diminuzione della permeabilità capillare e aumento della resistenza delle pareti dei vasi) che agiscono sulla microcircolazione e sugli edemi. Nelle turbe dell'apparato utero-ovarico attenua la congestione pelvica.
Flebiti, varici, emorroidi
Fragilità dei piccoli vasi
Dismenorrea e turbe della menopausa
5

ANANAS
Ananas comosus

gambo
Costituito da bromelina: enzima proteolitico con attività antinfiammatorie. Nella lipodistrofia somministrando le bromeline lontano dai pasti si ottengono miglioramenti sull'inestetismo detto "pelle a buccia d'arancia" (cellulite).
Edemi, ematomi
Cellulite
Sovraccarico ponderale localizzato
6

ANGELICA
Angelica archangelica

radice
Costituita da olio essenziale; furanocumarine;curarine; acido caffeico. La polvere contenuta nella radice è utilizzata soprattutto per il suo olio essenziale, l'angelicina. L'angelica aiuta nei problemi digestivi e calma gli spasmi intestinali, si usa anche per stimolare l'appetito. Sembra avere un'azione antifungina nei confronti della Candida Albicans.
Colite, disbiosi
Digestione difficile (dispepsia)
Aerofagia
7

ARTIGLIO DEL DIAVOLO
Harpagophytum procumbens

radice secondaria
Principio attivo della radice sono gli harpagosidi. Le radici secondarie tuberizzate hanno una netta efficacia antinfiammatoria e analgesica senza gli effetti tossici degli antinfiammatori di sintesi. Attività antistaminica, simpatico-mimetico e ganglioplegico.
Reumatismi degenerativi in generale
Artrosi, artrite, dolori articolari dello sportivo, gotta
8

BACCELLO DI FAGIOLO
Phaseolus vulgaris

baccello
Possiede proprietà diuretiche e ipoglicemizzanti. L'abbondante presenza di fibre (cellulosa, polisaccaridi) rallenta l'assorbimento dei glucidi, inoltre la considerevole presenza del cromo aiuta a regolare la secrezione di insulina, che è l'ormone responsabile dello stoccaggio dei grassi nelle cellule adipose
Cure dimagranti
Ritenzione idrica, edema
Coadiuvante nel diabete
9

BAMBOOSIL
Bambousa arundinacea

essudato del gambo
La parte della canna di bambù chiamata bamboosil è molto ricca di silice ed è un eccellente tonico per cartilagini, ossa, unghie e capelli.
Dolori articolari
Rimineralizzante delle unghie e dei capelli fragili
Osteoporosi, rigenerazione delle fratture
10

BARDANA
Arctium lappa

radice
Costituita da inulina; tracce di olio essenziale; polieni e polienine; polifenuli. Possiede attività diuretica, diaforetica e colagoga (stimola la produzione della bile), è dunque un potente depurativo con efficace azione drenante. Alcuni principi attivi sono dotati di azione antibatterica e antisettica sui microbi della pelle. Aiuta a normalizzare il tasso di zucchero nel sangue e ciò da forza alla sua azione antiacneica.
Acne, dermatosi, eczema, Fegato pigro
psoriasi
11

BETULLA
Betula pendula

foglia
Costituita da flavonoidi; olio essenziale; tannini; resine. Svolge un'attività diuretica, depurativa ed antireumatica soprattutto nel caso di reumatismi di origine metabolica. Eliminando i cloruri e l'acido urico previene la formazione dei calcoli urinari. Svolge azione analgesica e antiinfiammatoria grazie alla presenza di due eterosidi.
La linfa di betulla è particolarmente utilizzata nel trattare la cellulite.
Calcoli urinari, ritenzione idrica
Gotta
Cellulite
12

BIANCOSPINO
Crataegus laevigata

sommità fiorita
Costituito da flavonoidi; procianidine; acidi fenolcarbossilici; olio essenziale. Regola la frequenza cardiaca, migliora la circolazione coronaria e la nutrizione del muscolo cardiaco. E' un ipotensore, un cardiotonico, un antispasmodico che calma le palpitazioni, diminuisce lo stress e facilita il sonno grazie ai flavonoidi ( steroli e triterpenici) contenuti nella pianta.
Ansietà, nervosismo, insonnia
Disturbi del ritmo cardiaco, palpitazioni
13

BOLDO
Peumus boldus

foglia
Il suo principio attivo essenziale è un alcaloide, la Bolina che trova impiego nelle affezioni epatiche perché stimola la secrezione biliare ed ha proprietà antiepatotossiche
Digestione difficile, pasti troppo pesanti
Insufficienza epatica, turbe dispeptiche di origine epatobiliare
Calcoli biliari
Stipsi
14

BORRAGINE
Borago officinalis

olio estratto dal seme
E' ricca di due acidi grassi polinsaturi essenziali (vitamina F): acido gamma linolenico (24%) e acido linolenico (38%) ed inoltre alcuni alcaloidi pirrolozidinici che si chiamano licopsamina, amabilina, intermedina e supinina. La borragine svolge attività diaforetiche, diuretiche emollienti, e facilita la rigenerazione dei tessuti cellulari, in particolare quello della pelle.
L'Olio di Borragine, se utilizzato regolarmente per via esterna ed interna, svolge un'azione antietà, rigeneratrice della pelle.
Rughe, smagliature, pelle secca, dermatite atopica, eczema,psoriasi
Affezioni bronchiali
Depurativo del sangue
15

CARCIOFO
Cynara scolymus

foglia
Il principio attivo, la cinarina, stimola la secrezione biliare e contribuisce ad un abbassamento del colesterolo. Altri principi attivi quali la cinaropicrina, i numerosi acidi e flavonoidi agiscono in sinergia per farne un eccellente tonico amaro. Trova indicazione nelle infezioni causate da un cattivo funzionamento del fegato e della colecisti, e svolge un'azione epatorenale.
Disturbi epato-biliari (epatite, colecisti, colelitiasi, statosi epatica)
Ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia
Emicrania digestiva
Ritenzione idrica
16

CARDIACA
Leonurus cardiaca

sommità fiorita
Costituenti principali: stachidrina, glucosidi, tracce di tannino, flavonoidi. Questa pianta svolge la sua attività a livello cardiaco migliorando la circolazione coronaria e la nutrizione del muscolo cardiaco.
Azione sedativa
Palpitazioni
Tachicardia
Ipotensore, cardiotonico, antispasmodico.
Calma le palpitazioni e diminuisce lo stress
17

CARDO MARIANO
Silybum marianium

frutto
Contiene un principio attivo chiamato silimarina e isomeri (silibina, silidianina, silicristina) che esercitano un' azione diretta sulle cellule del fegato, rigenera ndole e contrastando l'attività di sostanze epatotossiche (alcool o altri veleni di origine alimentare). E' un epatoprotettore. I frutti sono utilizzati anche come emostatici e tonici vascolari
Insufficienza epatica, cirrosi epatica, epatite acuta e cronica, alcolismo
Azione antiossidante
Sindromi emorragiche (epistassi, meno-metrorragie, emorroidi sanguinanti)
Intossicazione alimentare
18

CAROTA
Daucus carota

radice
E' la pianta più ricca di vitamine, minerali e antiossidanti naturali. Il betacarotene, a cui deve il suo colore, contiene le vitamine: B1, B2, C ed oligoelementi. Particolarmente efficace nella protezione della pelle dall'aggressione dei raggi ultravioletti. Accresce la resistenza alle infezioni, favorisce la produzione di globuli rossi ed attiva tutte le funzioni della crescita. Contribuisce al mantenimento dell'acuità della vista e stimola la lattazione.
Prepara e facilita l'abbronzatura
Protezione della pelle
Dermatosi
Crescita dei bambini
Disturbi della vista
19

CENTELLA ASIATICA
Hydrocotile asiatica

tutta la pianta
I suoi costituenti principali sono i flavonoidi, steroli, poliine, ed alcune saponine triterpeniche. Migliora il trofismo pascolo-connettivale ed è un ottimo cicatrizzante
Cicatrizzazioni difficili (ferite, dermatosi)
Insufficienza venosa (varici, vene varicose, ulcere)
Cellulite
20

CHRYSANTELLUM AMERICANUM
Chrysantellum americanem

intera pianta
Possiede due tipi di componenti principali: i flavonoidi (Glucosil-eriodictyol, glucosio-iso-okanina, maritimeina e mareina) e le saponine (chrysantelline A e B); i quali agiscono in modo complementare favorendo un'azione epatoprotettrice, antilitiasica, angioprottetrice e coleretica (aumento della secrezione biliare) e una notevole azione vitaminica P (aumento del tono venoso e diminuzione della permeabilità capillare).
Disturbi della circolazione venosa (varici, gambe pesanti e couperose)
Dismetabolismo lipoproteico
21

COLA
Cola nitida

seme
Nella polvere totale della noce di Cola, le basi puriniche sono fissate a flavonoidi e vengono liberate lentamente nell'intestino. Si ottiene quindi un'azione prolungata evitando gli effetti eccitanti della caffeina che si ottengono assumendo la Cola sotto forma di tisane o di estratto.
Stanchezza fisica e sportiva
Stanchezza intellettuale
Stanchezza sessuale
22

CIPRESSO
Cupressus sempervirens

noce
Ricco di antociani, cedrolo, acidi di terpenici e tannini catechici, è un ottimo medicamento per i disturbi venosi (vasocostrittore) e svolge attività astringenti
Emorroidi
Gambe pesanti
Sanguinamento uterino nella menopausa
Varici, flebiti, turbe vascolari
Tosse spasmodica
23

ECHINACEA
Echinacea purpurea

radice
Costituita da derivati dell'acido caffeico (echinacoside, cinarina, acido cicorico, acido clorogenico; da alchilamidi e flavonoidi. E' utilizzata largamente per le sue proprietà antivirali, attività immunologica e antinfiammatoria. E' eccellente contro le infezioni.
Febbre
Malattie Virali
Convalescenza
Prevenzione delle malattie invernali (malattie da raffreddamento)
Ulcere, ferite infette, ustioni, afte
Dermatiti (uso topico)
24

EDERA TERRESTRE
Glechoma hederacea

intera pianta
Costituita da olio essenziale di marrubina (sostanza amara) che svolge un'attività antisettica; tannini; saponine che svolgono un'attività fluidificante ed espettorante; colina. In generale l'edera ha proprietà vulneraria e bechica. E' utilizzata nel trattamento delle affezioni delle vie respiratorie
Espettorante nel caso di bronchite cronica
Raffreddore
Tosse persistente
Sedativo in caso di reumatismi e nevralgie
25

EFEDRA
Ephedra sinica

gambo
Sono presenti nella pianta numerosi alcaloidi di cui il principale è l'efredina (vasocostrittore); flavonoidi; proantocianidoli e polisaccaridi. Svolge attività decongestionante ed è un potente broncodilatatore. L'efedrina inoltre è un'adrenalina naturale, lipolitica ed efficace nei sovraccarichi ponderali.
Sovraccarico ponderale
Obesità
Asma, bronchite cronica, rinite cronica, tosse, sinusite
Raffreddore da fieno
Forme allergiche
26

ELEUTEROCOCCO
Eleutherococcus senticosus

radice
Costituita da diversi Glucosidi (eleuterosidi A, B1, C, B-D-E, I-K-L-M) e da composti fenolici. Ha un importante effetto adattogeno, antistress, antifatica ed aumenta notevolmente le capacità intellettuali. Contiene numerosi eterosidi che stimolano il sistema nervoso centrale e le ghiandole endocrine.
Stanchezza fisica o intellettuale (surmenage)
Astenia funzionale
Ipotensione
Convalescenza
27

ENOTERA
Oenothera biennis

olio estratto dal seme
L'olio estratto dal seme è una sorgente abbondante di acido gamma-linoleico. Gli acidi grassi insaturi sono precursori degli eicosanoidi (prostaglandine, trombaxani, leucotrieni) e costituenti della membrana cellulare. Una loro carenza porta a eczemi, ritardo della crescita, ipercoagulazione.
Sindromi premestruali, mastodinia, sterilità, galattorrea
Impotenza maschile
Rigenerazione della pelle, rughe, smagliature, acne
Affezioni vascolari
28

EQUISETO
Equisetum arvense

parte aerea sterile
E' una pianta molto ricca di minerali: potassio, sali di potassio e silice che la rendono un ottimo rimineralizzante negli stati di stanchezza,ed in caso di fratture. Essendo una pianta diuretica si impiega nella stimolazione delle funzioni renali. Svolge anche un'attività emopoietica ed emostatica.
In associazione con l'Artiglio del Diavolo stimola il tessuto connettivo, è indicato per la ricostruzione della cartilagine nel corso di malattie articolari e svolge un'azione sull'elasticità dei tendini e delle pareti vascolari.
Rimineralizzante osseo (fratture, osteoporosi)
Tendinite, dolori articolari, forme reumatiche
Unghie e capelli deboli
Anemie secondarie
Arteriosclerosi
29

FIENO GRECO
Trigonella foenum-graecum

seme
Costituito da Saponine sferoidali, alcaloidi flavonoidi, proteine e mucillaggini. La polvere del seme presa 3 volte al giorno regolarizza il diabete in età matura. L'azione ipoglicemizzante è interessante contro l'acne causata da un eccesso di zucchero nei follicoli piliferi. Attività toniche, eutrofiche e ricostituenti.
Diabete in età avanzata
Antinfiammatorio
Convalescenza, astenia, magrezza (uso interno)
Ascessi, foruncoli, flogosi orofaringee (uso esterno)
Emorroidi (uso esterno)
30

EUCALIPTO
Eupatorium cannabinum

foglia
Viene utilizzato come antisettico delle vie respiratorie e come coadiuvante nel trattamento antidiabetico. Le proprietà antibatteriche e antimicotiche dell'olio essenziale sono indicate come antivirale (influenza). L'eucaliptolo è il composto base per tutte le preparazioni farmacologiche contro la tosse.
Infezioni dell'apparato respiratorio
Raffreddore, bronchite, sinusite, tracheite
Coadiuvante nel diabete non insulino-dipendente
31

ESCOLZIA
Eschscholtzia californica

parte aerea fiorita
Costituita da vari tipi di alcaloidi: benzilisochinolici (escholinina), pavinici, protoberberinici, protopinici. Gli alcaloidi benzofenantridinici sono insieme all'allocriptopina i principali alcaloidi della radice.
Ha proprietà sedative, ipnotiche ed analgesiche. Grazie allo zinco contenuto in essa, ha benefiche proprietà sulla pelle.
Insonnia, nervosismo
Ansietà, depressione
Sindromi dolorose (emicrania, spasmi colici e biliari)
Psoriasi, Orticaria e prurito
Distonia neurovegetativa
32

ERIGERO
Erigeron canadensis

parte fiorita
Costituita da tannini gallici, flavonoidi , stigmasterolo e stigmastadienolo. Attività antinfiammatoria , analgesica, uricolitica, antidiarroica, diuretica.
Dolori articolari (artralgie, fribromialgie)
Reumatismi, Artrosi
Edema
Iperuricemia, ritenzione idrica, cellulite
Diarrea, cistiti
33

FINOCCHIO
Foeniculum vulgare

frutti maturi
Costituito da olio essenziale di trans-anetolo, ve ne sono anche altri, ma questo è in quantità maggiore; acidi organici e flavonoidi. Attività principali: digestive, carminative, antispasmodiche, antisettiche, galattagoghi. L'azione diuretica è data dall'utilizzo della radice.
Colite
Digestione difficile
Disturbi dispeptici ,aerofagia, meteorismo, spasmi del tratto gastrointestinale
Montata difficile o insufficiente del latte
Flogosi dell'apparato respiratorio
34

FRANGOLA
Frangola alnus

corteccia
Costituita da glucosidi antrachinonici, flavonoidi. Attività lassativa o purgante, in base alle dosi assunte; facilita la produzione della bile (colagogo). La corteccia essiccata (non meno di un anno) risulta un lassativo stimolante e non provoca irritazione o intolleranze se seguite le dosi consigliate.
Stipsi
Insufficienza epatica ( a piccole dosi)
35

FRASSINO
Fraxinus excelsior

foglia
Costituito da acido ursolico, benzochinone, acidi fenoli, curarine, flavonoidi, acidi ascorbico.Ha proprietà antinfiammatorie, antireumatiche, antiartritiche e diuretiche e viene utilizzato efficacemente nella cura dei reumatismi gottosi, nell'artrite. Svolge anche un'azione lassativa.
Gotta, dolori articolari, artrosi, artrite (in associazione con artiglio del diavolo)
Ritenzione idrica, cellulite
36

GARCINIA
Garcinia cambogia

buccia del frutto
La buccia del frutto è ricca di acido idrossicitrico (AHC) che svolge un'importante attività di regolazione del peso corporeo e dell'appetito. Interviene nel metabolismo degli zuccheri e dei grassi diminuendo il tasso di acetilocoenzima A e la conseguente diminuzione della trasformazione di zuccheri in grassi
Diete dimagranti
Obesità
Cellulite
Desiderio di zuccheri
Eccesso di colesterolo
37

GINSENG
Panax ginseng

radice
Costituito da saponine triterpeniche; olio essenziale di limonane, terpineolo, citrale; aminoacidi; vitamine B1, B2, B12, C; sostanze minerali e oligoelementi. E' un tonico, un afrodisiaco e un elisir di longevità. Gli si attribuisce un effetto positivo sull'abbassamento del tasso del colesterolo nel sangue ed un'azione generale rivitalizzante.
Stanchezza, convalescenza, astenia, adinamia
Influenza
Depressione, impotenza
Surmenage intellettuale e fisico
Immunostimolante
38

GINKO
Ginko biloba

foglia
La foglia contiene dei principi attivi molto efficaci ( flavonoidi, flavoni, leucoantociani, acidi ginkolici) che gli conferiscono un potere antiossidante che porta al blocco della tossicità dei radicali liberi. E' particolarmente conosciuto per la sua attività nell'aumento della vascolarizzazione tissutale, effetto benefico sulla circolazione venosa, arteriosa, e celebrale.
Disturbi circolatori cerebrali (perdita di memoria, vertigini)
Disturbi circolatori periferici (claudicazione intermittente, tremori)
Involuzione senile precoce
Arteriopatia arti inferiori
Asma bronchiale
39

GLUCOMANNANO
Amorphophallus konjak

componente attiva della radice
E' un polisaccaride che può contenere fino a più di 100 volte il suo volume in acqua e può formare nello stomaco un gel vegetale neutro il quale contrasterà il senso della fame in modo naturale dando un'impressione di sazietà. Rallenta e diminuisce l'assimilazione dei glucidi, dei lipidi, e dei sali biliari. Da qui l'azione benefica del Glucomannano sull'abbassamento del tasso di colesterolo nel sangue. Le fibre alimentari trovano impiego nella eziologia del cancro intestinale.
Stitichezza, spezzafame.
40

GRAMIGNA
Agropyrum repens

rizoma
Costituito da olio essenziale di agropirene che ha proprietà antibiotiche; triticina; saponine; acido silicico; sali di potassio e di ferro. Svolge attività diuretiche ed antinfiammatorie delle vie urinarie. Può essere di grande aiuto nei casi di coliche renali soprattutto se si comincia la cura dai primi sintomi della crisi.
Cistite, calcolosi renale, infiammazioni urinarie
Edema
Affezioni reumatiche
41

GUARANA'
Paullinia cupana

seme
Lo studio chimico ha rivelato tra i suoi componenti una forte quantità di tannini e caffeina che giustificano la sua azione anti-fatica. I tannini in essa contenuta stimolano la secrezione ed aumentano la durata di vita nell'organismo dell'adrenalina.
Obesità, sovraccarico
Ponderale
Stanchezza, astenia
Convalescenza
42

GUGUL
Commiphora mukul

essudato resinoso
Può essere utilizzato efficacemente nella prevenzione dell'aterosclerosi e nel trattamento dell'obesità.
Eccesso di colesterolo e di trigliceridi
Rischio di aterosclerosi
Perdita di peso
43

IPPOCASTANO
Aescolus hippocastanum

corteccia
Costituito da saponine, composti flavonici, flavonoidi, proantocianidoli, amido, curarine. Svolge un'azione antiedemigena , flebotonica, antinfiammatoria, astringente e decongestionante
Varici, emorroidi, fragilità capillare
Insufficienza veno-linfatica
Edemi post operatori, cellulite
Couperose
44

ISPAGHUL
Plantago ovata

tegumento del seme
Costituito da iridoidi, flavonoidi, acidi fenoli, mucillagine, sali minerali (zinco e potassio)Svolge molteplici azioni: un effetto spezza-fame, la regolazione del transito intestinale (senza irritazione), il rallentamento dell'assorbimento degli alimenti evitando l'aumento del peso. Attività astringente, antinfiammatoria, cicatrizzante, batteriostatica.
Stitichezza
Cure dimagranti: effetto spezza-fame
Mantenimento del peso
Infezioni delle vie urinarie
Bronchite
Affezioni allergiche ed infiammatorie
45

LIQUIRIZIA
Glycyrrhiza glabra

radice e rizoma
Costituita da saponine triterpeniche (glicirrizina); flavonoidi (liquiritina); isoflavonoidi; fitosteroli e curarine. Attività secretolitica, espettorante, antiflogistica e spasmolitica. Eventuali sovradosaggi possono provocare l'aumento di pressione arteriosa. Le radici hanno proprietà emollienti ed antinfiammatorie del cavo orale, molto indicate per i fumatori.
Gastrite
Ulcera gastroduodenale
Forme catarrali delle vie aeree superiori
46

LUPPOLO
Humulus lupulus

infiorescenza femminile
Costituito da resina e olio essenziale contenuti nel luppolino (ghiandole dei fiori). Ha proprietà depurative, lassative, vermifughe, sedative, rilassanti, batteriostatiche ed estrogeniche.
Insonnia, nervosismo
Stati di ipereccitabilità
Dispepsie
Depressione
Digestione difficile, flatulenza
Mestruazioni dolorose o ridotte
47

MALVA
Malva sylvestris

fiore
Costituita da mucillagine; tannini; antociani (malvina e malvidina). Nelle foglie ritroviamo flavonoidi; polisaccaridi; mucillagine e tannini. Presenta proprietà emollienti, antitussive, lassative, bechica, vulneraria.
Irritazione dei bronchi, tosse, catarro bronchiale
Stitichezza, coliti spasmodiche
48

MARRUBIO BIANCO
Marrubium vulgare

sommità fiorita
Costituito da tannini; sostanze amare di terpeniche (marrubina); olio essenziale; mucillagini; sali minerali (calcio, potassio e ferro).La sua azione principale è diretta ai bronchi e polmoni ,ma è anche un eccellente digestivo e stimolante del fegato (attività coleretica e colagoga), mucolitica ed espettorante, antinfiammatoria. Svolge un'importante azione sedativa del ritmo cardiaco.
Asma, tosse, bronchite, tracheite
Palpitazioni
Turbe dispeptiche, obesità, cellulite
Dermatosi (intossicazione alimentare)
49

MELISSA
Melissa officinalis

foglia
Costituita da olio essenziale; aldeide monoterpeniche; triterpeni; acidi fenoli; flavonoidi. Attività coleretica, sedativo del sistema nervoso , spasmolitico.
Coliti spasmodiche, dispepsia, aerofagia, flatulenza
crampi allo stomaco, digestione difficile, pasto troppo abbondante
Emotività, palpitazioni, ansietà insonnia
Manifestazioni dolorose di origine nervosa (palpitazioni, cefalea, vomito…)
Insonnia, distonia neurovegetativa
50

MENTA
Mentha piperita

foglia
Costituita da olio essenziale di mentolo; esteri di mentolo; tannini; flavonoidi; la quantità di mentofurano ne determina, che varia a seconda della specie e la coltivazione. Ha proprietà antispasmodiche e calmanti nel caso di crampi digestivi della colecisti; analgesica; carminativa e coleretica; antisettica.
Colite spasmodica
Crampi digestivi
Fermentazione intestinale
Disturbi gastrointestinali e delle vie biliari
Flogosi vie aeree superiori
51

MILLEFOGLIO
Achillea millefolium

sommità fiorita
Ha proprietà spasmolitiche a livello digestivo ed uterino grazie ai flavoni ed un effetto antinfiammatorio grazie all'azulene ed ai lattoni contenuti nell'olio essenziale.
Digestione difficile
Spasmi gastro-intestinali
Spasmi uterini, mestruazioni dolorose o ridotte
52

MIRTILLO
Vaccinium myrtillus

foglia
Costituito da flavonoidi; tannino; manganese; cromo (foglie); mentre nel frutto si ritrovano antociani; flavonoidi; tannino; vitamine (A, B, C).Ha proprietà astringente, vasoprotettrice (frutti); ipoglicemizzante, antisettica; astringente (foglie). Trova impiego nei casi di disturbi intestinali.
Aiuta a migliorare la circolazione e la visione notturna.
Diarrea
dolori addominali ( colon irritabile, colite, spasmi intestinali, dispepsia cronica fermentativa)
coadiuvante nella terapia del diabete
Disturbi della microcircolazione, cellulite
Coadiuvante nella terapia del diabete
53

OLIVO
Olea europaea

foglia
Costituiti da triterpeni; flavonoidi; olivamarina; tannini; sali minerali (calcio); clorofilla; mannitolo.Molto riconosciuto come diuretico, è ottimo anche per casi di ipertensione e palpitazioni cardiache. Agisce sul cuore come il Biancospino e può essere utilizzato anche come calmante, sedativo. Attività ipotensiva, ipoglicemizzante, astringente.
Azione anche sul colesterolo infatti abbassa quello cattivo (LDL) ed aumenta quello buono (HDL).Previene l'arterosclerosi e le sue complicazioni.
Ipertensione
Malattie cardiovascolari
Diabete
Coadiuvante nelle forme di diabete
54

OLMARIA
Spirea ulmaria

sommità fiorita
Costituito da derivati flavonici; tannini pirogallici; eterosidi di acidi fenoli; vari oli essenziali. Grazie alle sue qualità antinfiammatorie e disinfettanti (eccellente diuretico) è raccomandata nelle crisi articolari e nei casi di articolazioni infiammate. Attività antispasmodica.
Cure dimagranti, come depurativo, diuretico e disinfettante
Cellulite, edema
Dolori articolari, affezioni reumatiche
Febbre
55

ORTICA
Urtica dioica

parte aerea
Costituita da flavonoidi; vitamine (A, B2, C, K); clorofilla; betacarotene; sali di potassio e calcio. Attività rimineralizzante, tonico, uricolitica, antinfiammatoria, stimolante. Ha anche un'azione antireumatica sulle articolazioni dolorose grazie alla presenza di silice e vitamine, consente il ricostituirsi della cartilagine dell'articolazione artrosica (con cure prolungate).
Unghie fragili, caduta dei capelli
Artrosi ( trattamento rimineralizzante)
Stati infiammatori delle vie urinarie
Malattie reumatiche (gotta)
Prevenzione e trattamento litiasi renale
Ipertrofia prostatica
56

ORTOSIFON
Orthosiphon stamineus

foglia
Costituito da sali di potassio; di terpene e triterpeni; flavoni lipofoli; acido rosmarinico. Potente diuretico favorisce le funzioni di eliminazione dell'organismo sia a livello renale che epatico. Attività colagoghi, ipocolesterolemizzanti.
Perdita di peso, cure dimagranti
Calcoli biliari
Gotta ( associandolo con l'Artiglio del Diavolo)
Coliche renali (fosfaturia, nefrolitiasi, nefrite cronica, cistite)
Ipertensione, ipercolesterolemia
57

PAPAIA
Carica papaya

foglia
Costituita da enzimi (papaina, chimopapaina); alcaloidi; carposide.Le foglie contengono un enzima che aiuta l'attività proteolitica, facilita la digestione e svolgono un'importante azione nelle cure dimagranti.
Cure dimagranti nelle persone con cellulite dolorosa
Digestione difficile
Dispepsia
58

PASSIFLORA
Passiflora incarnata

parte aerea
Costituita da alcaloidi (passiflorina); flavonoidi; fitosteroli; acidi organici.E' un eccellente sedativo efficace in casi di insonnia, ansietà e come antispastico. Aiuta un sonno naturale senza provocare assuefazione e dipendenza.
Turbe del sonno
Angoscia, ansietà, emotività, nervosismo, stress
59

PARTENIA
Tanacetum parthenium

sommità fiorita
E' il rimedio specifico delle emicranie riducendone il numero e l'intensità delle crisi. Migliora la circolazione sanguigna evitando movimenti di contrazione e dilatazione dei vasi arteriosi (crisi emicranica).
Prevenzione della crisi emicranica
60

PERVINCA
Vinca minor

foglia
Costituita da flavonoidi; tannini; alcaloidi indolcii (vincamina). Quest'ultima favorisce una migliore circolazione ed ossigenazione del sangue e apporta elementi nutritivi dando miglior funzionamento al cervello. Aiuta nella fase della terza età nei problemi di circolazione celebrale con perdite di memoria e disagi relativi. Attività ipotensive, spasmolitiche, astringenti.
Concentrazione
Perdita di memoria
Vertigini, cattiva circolazione celebrale
Ipertensione
Insufficienza coronarica
61

PIANTAGGINE
Plantago major

foglia
Costituita da flavonoidi; acidi fenoli; tannino; acido silicico; sali minerali (zinco e potassio). Ha interessanti proprietà antinfiammatorie, e antiallergiche nelll'asma, nel raffreddore da fieno, nella sinusite e nella rinite ed ha anche la proprietà di calmare la tosse e facilitare l'espettorazione.
Infezioni delle vie urinarie
Affezioni allergiche ed infiammatorie
Malattie respiratorie allergiche (asma, tosse, faringite, raffreddore da fieno)
62

PILOSELLA
Hieracium pilosella

pianta intera
Costituita da tannini, olio essenziale; flavonoidi; acido caffeico; inulina. La sua forte azione diuretica permette l'eliminazione degli eccessi di sodio e di urea, ha un effetto benefico sull'organismo durante le cure dimagranti e nei casi di edemi per ritenzione idrica. E' indicata anche nei casi di ipertensione. Attività astringente e colagogo.
cure dimagranti
ritenzione idrica (edema)
Ipertensione lieve, nelle diete asodiche (come coadiuvante)
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PINO
Pinus sylvestris

germoglio
La forte concentrazione di olio essenziale lo rende efficace nel trattamento delle infezioni delle vie respiratorie.
La presenza di vitamina C e flavonoidi fa di questa pianta un trattamento ideale per tutti i tipi di influenze.
Bronchite, Raffreddore, Tracheite, Sinusite
Influenza
Tosse, Asma
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PUNGITOPO
Ruscus aculeatus

radice
Costituito da saponine steroliche (ruscogenina, neoruscogenina); sali minerali. Riconosciuto fin dall'antichità come un ottimo diuretico, è anche ideale come vasocostrittore, antinfiammatorio, e antiedematoso.
Affezioni venose (gambe pesanti, crampi,varici, stasi venosa)
gotta
Emorroidi
Edemi circolatori
Calcoli renali
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RIBES NERO
Ribes nigrum

foglia
Costituito da flavonoidi; prodelfinidoli; vitamina C. Ha proprietà antinfiammatorie ed è quindi indicato nel trattamento dei reumatismi cronici e della gotta (associato con Artiglio del Diavolo) così come coadiuvante nei trattamenti ipertensivi.
Dolori reumatici
Ritenzione idrica
Coadiuvante nell'Ipertensione
Cure dimagranti
Fragilità capillare
Influenza, malattie virali
66

ROSA CANINA
Rosa canina

frutto
Costituita da vitamina C; pectine; tannini; zuccheri ed acidi organici. La parte interna dei frutti viene usata per tisane e marmellate. Attività depurative, aumento delle difese immunitarie.
Fatica, Raffreddore, malattie virali, convalescenza,
Disassuefazione al tabacco
Diarrea
Coadiuvante nella carenza di vitamina C
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ROSOLACCIO
Papaver rhoeas

petalo
Costituito da alcaloidi (protopina, coptisina, sanguinaria, cheleritrina); glucosidi antocianici. Attività calmante, sedativa, diaforetica.
Nervosismo, Ansietà, Emotività, Palpitazioni cardiache
Insonnia
Disturbi ed affezioni a carico delle vie respiratorie
68

SALICE BIANCO
Salix alba

corteccia
Costituito da glucosidi fenolici; tannini; acido salicitannico; flavonoidi. Svolge attività antireumatiche, analgesiche, antispasmodiche, antipiretiche.
Febbre ed Influenza
Reumatismi
Artrosi, Articolazioni dolorose, fibromialgie, artralgie
Insonnia
69

SALVIA
Salvia lavandulifolia

foglia
Costituita da olio essenziale; picrosalvina; flavonoidi; triterpeni. E' utilizzata nei casi di dilatazioni addominali, flatulenze, lentezza digestiva ed eruttazione. Rallenta le fermentazioni intestinali e gli sviluppi microbici. Attività antisettiche e cicatrizzanti.
Disturbi digestivi
Digestione difficile, eruttazione, Dilatazioni, Flatulenza
Disturbi mestruali
Dispepsia atonia gastrointestinale
Flogosi mucose orofaringee (uso esterno)
70

SAMBUCO
Sambucus nigra

corteccia
La corteccia è costituita da sali di potassio; glucosidi flavonici; colina; zuccheri; sambunigrina; sambucina; tannini. Ha proprietà lassative, antiemorroidarie, diuretiche e sudorifere
Ritenzione idrica, edemi
Stati febbrili, malattie virali, raffreddore
Stitichezza
Cistite, nevralgie
71

SPIRULINA
Spirulina maxima

alga intera
E' utile nelle cure dimagranti.
Astenia
Stanchezza, Convalescenza
Cure dimagranti
72

TARASSACO
Taraxacum dens leonis

radice
Costituito da tarassicina; tarassasterolo; steroli (sitosterolo, stigmasterolo); xantofille; flavonoidi (apinegina-7-glucoside); acido caffeico. Ha proprietà diuretiche, col eretiche, leggermente lassativa. E' utilizzato negli eccessi di colesterolo e stanchezza dovuta a fegato pigro.
Fegato pigro, colecistopatia, litiasi biliare
Reumatismi, gotta
Eczema cronico
Obesità
73

TIGLIO
Tilia sylvestris

alburno
L'aburno è costituito da acidi-fenoli; tannini; fraxoide, sostanze minerali; lipidi; zuccheri; acido ascorbico. Stimola la secrezione e l'eliminazione della bile agendo come antispasmodico.ha proprietà vasodilatatrici sulle arterie coronarie.
Fegato pigro, turbe dispeptiche, discinesie delle vie biliari
Calcoli biliari
Prevenzione dei disturbi coronarici
Trattamento sintomatico stati neurotonici
74

UVA URSINA
Arcostaphylos uva ursi

foglia
I costituenti principali sono arbutoside, metil-arbutoside; tannini gallici; flavonoidi; triterpeni. Attività diuretica ed un antisettico per combattere i dolori renali. Ha proprietà astringenti, disinfettanti e sedative.
Cistite ed uretriti frequenti
Colibacillosi urinaria
Albuminuria ed Edema
75

VALERIANA
Valeriana officinalis

radice
Costituita da alcol terpenici; cetoni terpenici; aldeide terpeniche (valeranale); olio essenziale. Viene impiegata nella disintossicazione tabagica. Attività sedativa, spasmolitica, ipnotica.
Insonnia, ansietà, palpitazioni
Disintossicazione tabagica
Coadiuvante nelle convulsioni
Cefalea, emicrania
Spasmi gastrici e colici
76

VERBASCO
Verbascum thapsus

fiore
Il glucoside più attivo è il verbascoide, il quale fluidifica le secrezioni e riduce i fenomeni infiammatori a livello delle vie respiratorie e digestive. L'azione bechica della componente flavonide calma la tosse. Le mucillaggini che contiene il Verbasco lo rendono un ottimo emolliente per gli apparati sopra citati.
Infiammazioni della gola (tosse, bronchite, tracheite)
77

VISCHIO
Viscum album

foglia e rametto
Costituito da amine (colina, tiratina, istamina); composti polifenolici; flavonoidi; proteine (viscotossine, lectine). Ha proprietà ipotensive, diuretiche e antispasmodiche. Svolge un valido effetto nella stimolazione immunitaria aspecifica nel trattamento dei tumori maligni.
Ipertensione
Pertosse
Arteriosclerosi
78

VIOLA DEL PENSIERO
Viola tricolor

parte aerea fiorita
Costituita da saponosidi; mucillagine; tannini; flavonoidi; gaulterina. E' utilizzata nelle malattie della pelle, Impetigine, Eczema, Crosta lattea ed Acne giovanile. Associata alla Bardana completa e rinforza le sue qualità. Esercita un'importante azione depurativa che elimina le tossine a livello renale (coliti o tossi croniche). Attività depurativa, diuretica, analgesica
Dermatosi, problemi della pelle
Reumatismi, gotta
Affezioni urinarie
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VITE ROSSA
Vitis vinifera

foglia
Costituita da polifenoli e antocianosidi; flavonoidi; tannini antocianici e leucoantocianici; acidi organici; sali minerali; bitartrato di potassio e calcio. Attività vasoprotettrici, astringenti, antispasmodiche, decongestionanti pelviche.
Gambe pesanti (varici, fragilità capillare)
Rettocolite ulcerosa, morbo di Crohn, prostatismo, emorroidi
Couperose
Processi infiammatori recidivanti
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ZENZERO
Zingiber officinale

rizoma
Costituito da olio essenziale; resina (gingeroli); amido. Svolge un'attività preventiva del mal d'auto, carminative, aromatiche,assorbenti, antiemetiche, ipocolesterolemizzanti
Stanchezza, atenia
Impotenza
Nausea
Aerofagia, digestione difficile
Disturbi dispeptici
Prevenzione cinetosi

 

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